Mengatasi Mata Lelah Dengan Tips Jitu Berikut Ini

Anda Salah Satu Pekerja Komputer? Sering Mengalami Mata Lelah? Jangan Khawatir Atasi Mata Lelah Dengan Beberapa Tips Jitu Berikut Ini

Mata lelah merupakan istilah lain untuk kondisi yang biasanya disebut mata pegal yang ciri-ciri diantaranya mata terasa sakit, lemas atau berat akibat dipakai terus menerus. Mata lelah bukanlah penyakit dan tidak diperlukan pengobatan khusus untuk menanganinya akan tetapi tidak ada salahnya kita mengetahui cara mencegah kemunculan kondisi tersebut.

Kelelahan mata atau mata regangan merupakan kondisi yang paling umum terjadi. Meskipun kondisi ini jarang dikatakan serius akan tetapi kadang-kadang kelelahan mata merupakan tanda kondisi yang mendasarinya yang mungkin perlu perawatan medis. Tapi itu biasanya tidak serius dan hilang setelah mata diistirahatkan atau mengambil langkah-langkah lain untuk mengurangi ketidaknyamanan pada mata anda.

Mengatasi Mata Lelah Dengan Tips Jitu Berikut Ini

Bukan hanya badan saja yang bisa mengalami lelah akan tetapi mata juga bisa mengalami lelah. Saat mata memperhatikan sesuatu misalnya berada didepan monitor dan juga membaca maka energi juga akan terkuras. Mata yang lelah akan mengganggu aktivitas anda. Oleh karena itu beberapa tips berikut ini merupakan cara yang bisa anda lakukan dirumah untuk mengatasi mata lelah diantaranya yaitu :

> Mengkompres Mata

Dengan mengkompres mata akan membuat mata anda menjadi lebih nyaman. Kompreslah dengan air dingin lalu diamkan selama beberapa menit. Tidak hanya membuat nyaman ini juga akan membuat mata anda menjadi lebih bersih.

> Membersihkan Mata

Mencuci mata dengan air dingin beberapa kali sehari bisa membantu merilekskan mata dan mengurangi ketegangan yang memicu kelelahan.

> Sendok Dingin

Letakkanlah sendok didalam kulkas agar ia bisa dingin. Setelah itu sendok yang dingin bisa anda letakkan pada mata sebagai refleksi dari mata yang lelah.

> Menggunakan Irisan Mentimun, Kentang atau Strawberry

Menempatkan irisan mentimun kentang atau strawberry di mata adalah salah satu cara untuk Mengatasi Mata Lelah. Caranya potong mentimun atau kentang menjadi irisan lalu tempatkan di mata selama 15-20 menit. Bisa juga denga meletakkan stawberry yang sebelumnya sudah disimpan dilemari es beberapa saat dikelopak mata sambil terpejam.

> Kantong Teh

Kantong teh juga bisa dipercaya untuk mengatasi mata yang lelah. Menggunakan kantong teh dinging caranya sangat mudah yaitu seduh 2 kantong teh kedalam rebusan air di panci kecil, setelah mendidih matikan lalu dinginkan untuk mengeluarkan panasnya. Setelah kantong teh benar-benar dingin tempatkan dimata dan buatlah kondisi rileks

> Memijat

Memijat-mijat kelopak mata juga adalah cara terbaik untuk mengatasi mata lelah. Sebelum tidur, cobalah untuk memijat kelopak mata anda dengan lembut dengan gerakan melingkar selama 2menit. Pijatan adalah salah satu cara untuk mengendorkan otot mata anda.

> Susu Dingin atau Air Mawar

Air mawa serta susu dingin juga sangat baik untuk mengatasi mata lelah. Caranya rendam bola kapas dengan susu dingin atau air mawar lalu ambilah semangkuk susu dingin atau air mawar lalu celupkan kapas bola kedalamnya. Setelah itu letakkan dikelopak mata dengan posisi mata yang tertutup.

> Menggunakan Herbal

Cara mengatasi mata lelah yang terakhir adalah dengan menggunakan obat tradisional mata lelah. Dalam memilihnya pun anda harus berhati dan jangan sembarangan, anda harus memperhatikan BPOM dan DEPKES yang ada dalam produk tersebut.
Produkberkahwalatra.com merekomendasikan Obat Tradisional Mata Lelah yang sangat aman dan efektif untuk mengatasi mata lelah sampai tuntas. Obat Tradisional ini merupakan obat 3in1 karena jika anda mengkonsumsinya selain bisa mengobati mata lelah yang anda alami juga bisa mencukupi kebutuhan nutrisi mata anda dan mencegah berbagai jenis penyakit. Untuk selanjutnya klik disini.

Dengan melakukan beberapa Mengatasi Mata Lelah Dengan Tips Jitu Berikut Ini diatas semoga anda bisa lebih menjaga kesehatan mata anda dan mendapatkan kesehatan mata yang lebih baik sebelumnya. Dan jangan pernah menganggap sepele mata lelah karena jika dibiarkan akan menimbulkan penyakit lain yang lebih serius.

Mau tau info lebih lengkap? >>Klik Disini<<

Obat Tradisional Mata Lelah

Best regards,

Ilham Nur Rizki Muharram
Mengatasi Mata Lelah Dengan Tips Jitu Berikut Ini
CV. JOGJA NATURAL HERBAL
Hotline : 081320494019 (Telp.SMS)- 085261436601 (WhatsApp)- 5D55CD3A (BBM)

Facebook Comments

Pencarian Kata :

    cara mengatasi mata yang sering lelah dengan jitu

Artikel Lainnya :

Walatra Berkah

Distributor Resmi Dari Produk Herbal Berkah Walatra

%d blogger menyukai ini: